吃芹菜能让情绪安静下来吗(吃芹菜有助于抑制好斗情绪)

我最近总觉得身上有很重的压力,怎么都松懈不下来,总是焦躁,吃芹菜可以让情绪安静吗?
多吃芹菜能美白嫩肤,还能抑制细菌,芹菜中的黄酮类物质具有调节毛细血管的脆性和通透性、清除

本文最后更新时间:  2023-03-24 00:21:47

我最近总觉得身上有很重的压力,怎么都松懈不下来,总是焦躁,吃芹菜可以让情绪安静吗?

多吃芹菜能美白嫩肤,还能抑制细菌,芹菜中的黄酮类物质具有调节毛细血管的脆性和通透性、清除自由基、抑制细菌等作用。其中香豆素是一类苯丙基化合物,具有抗炎、消肿、解痉挛、镇静、抗菌等作用;呋喃香豆素对有光敏活性和抗菌作用;其中的叶绿素具有重要的抗炎和促进伤口愈合作用。

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