白色蔬菜吃了能缓解情绪吗(吃白色蔬菜的好处)
我最近工作一紧张心情就烦躁，都有点抑郁了，多吃白色蔬菜能不能缓解情绪？
白色蔬菜吃了能让心情放松，食用白色蔬菜能起到缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，其中尤以白萝卜益处最
本文最后更新时间： 2023-03-26 00:58:36
我最近工作一紧张心情就烦躁，都有点抑郁了，多吃白色蔬菜能不能缓解情绪？
白色蔬菜吃了能让心情放松，食用白色蔬菜能起到缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，其中尤以白萝卜益处最多。民间自古就流传着“萝卜上街，药铺停歇”的俗语，白萝卜除了能刺激食欲，帮助消化，化痰生津外，还能起到抗病毒和防癌的。
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