老年人可以吃葵花籽吗？(老年人能吃葵花籽油吗)
我知道葵花籽营养丰富，那么老年人可以吃葵花籽吗？
葵花籽虽营养丰富，但并不适合老年人。首先，葵花籽含油量高，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，还容易引起结缔组
本文最后更新时间： 2023-03-14 03:01:13
我知道葵花籽营养丰富，那么老年人可以吃葵花籽吗？
葵花籽虽营养丰富，但并不适合老年人。首先，葵花籽含油量高，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，还容易引起结缔组织增生，甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。其次，有些葵花籽在炒制时用的香料，对胃都有一定的刺激作用。
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