什么水果可以预防心血管疾病?

最近去体检,医生说平时要注意饮食,要保护心血管。什么水果可以预防心血管疾病?
多吃桔子可以减少心血管疾病风险。从研究结果推断,吃桔子可以帮助降低血管危险因子,预防血管硬化,

本文最后更新时间:  2023-03-24 15:33:28

最近去体检,医生说平时要注意饮食,要保护心血管。什么水果可以预防心血管疾病?

多吃桔子可以减少心血管疾病风险。从研究结果推断,吃桔子可以帮助降低血管危险因子,预防血管硬化,减少血管壁沉积物,大幅降低心脏病与中风发生机会,对于三高患者是非常好的健康水果。

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