原味酸可以天天喝吗？(原味酸奶可以减肥吗)
平时消化蠕动差，经常腹胀、反胃，喝原味酸奶可以很好的缓解，但不知道它适不适合天天喝？
原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量，因此可以天天喝。研究表明，正在进行低卡路
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:16:00
平时消化蠕动差，经常腹胀、反胃，喝原味酸奶可以很好的缓解，但不知道它适不适合天天喝？
原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量，因此可以天天喝。研究表明，正在进行低卡路里饮食的人，如果食谱里包括酸奶，与同类计划食谱中不含酸奶的人相比，减掉的全身的脂肪量要高出61％，减掉的小腹的脂肪量要高81％。
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