吃豆芽可以预防便秘吗？(吃豆芽可以治便秘吗)
我妈妈便秘很严重，我看网上说吃豆芽可以预防便秘，吃豆芽可以预防便秘吗？
生活中我们常买的豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，因为是发菜所以豆芽中含有丰富的水分、纤维质和维生素。并且
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:57:22
我妈妈便秘很严重，我看网上说吃豆芽可以预防便秘，吃豆芽可以预防便秘吗？
生活中我们常买的豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，因为是发菜所以豆芽中含有丰富的水分、纤维质和维生素。并且豆芽也含有丰富的膳食纤维，能够帮助预防便秘
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