什么食物有助于减肥？(有利于减肥的食物)
最近胖了好多，想好好减肥，哪些食物减肥功效比较好？
想减肥应多动腿，少动嘴，多吃水果蔬菜，其中卷心菜效果最好，卷心菜含有的热量和脂肪很低，但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:33:56
最近胖了好多，想好好减肥，哪些食物减肥功效比较好？
想减肥应多动腿，少动嘴，多吃水果蔬菜，其中卷心菜效果最好，卷心菜含有的热量和脂肪很低，但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却很高，是一种很棒的减肥。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
