什么食物可以降压？(吃什么食物降压最有效)
我老公最近因为工作的原因压力很大，可以吃些什么食物帮他降压？
胡桃和开心果就很好。压力增大，肾上腺素使血压升高，因此需减轻心脏的压力。每天吃一把开心果能够降低血压，减轻心
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:02:38
我老公最近因为工作的原因压力很大，可以吃些什么食物帮他降压？
胡桃和开心果就很好。压力增大，肾上腺素使血压升高，因此需减轻心脏的压力。每天吃一把开心果能够降低血压，减轻心脏负担。胡桃也有降压的作用，可在沙拉、麦片、谷类食物中加30克杏仁、开心果、胡桃。
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