吃青椒能不能减肥?(吃青椒减肥还是增肥)

每次做肉菜的时候,我都会放一些青椒,吃青椒可不可以减肥?
虽然青椒比较常见,而且价格便宜,但是吃青椒的确可以减肥。青椒中富含维生素C和叶绿素,就算是太空椒中的辣素也是很丰富的

本文最后更新时间:  2023-03-17 08:59:55

每次做肉菜的时候,我都会放一些青椒,吃青椒可不可以减肥?

虽然青椒比较常见,而且价格便宜,但是吃青椒的确可以减肥。青椒中富含维生素C和叶绿素,就算是太空椒中的辣素也是很丰富的,对燃脂减肥很有帮助。

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