最近上班忙,感觉体力都消耗得很快,吃干果能补充体力吗? 干果是能量补充剂在进行体力和脑力活动之后,可以嚼一些干果或果干等,能快速补充体力。所以应常在书包里放一些杏干、杏仁
最近上班忙,感觉体力都消耗得很快,吃干果能补充体力吗?
干果是能量补充剂在进行体力和脑力活动之后,可以嚼一些干果或果干等,能快速补充体力。所以应常在书包里放一些杏干、杏仁或榛子等,以备不时之需。
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