吃干果能补充体力吗?(吃干果补充什么)

最近上班忙,感觉体力都消耗得很快,吃干果能补充体力吗?
干果是能量补充剂在进行体力和脑力活动之后,可以嚼一些干果或果干等,能快速补充体力。所以应常在书包里放一些杏干、杏仁

本文最后更新时间:  2023-03-20 14:48:39

最近上班忙,感觉体力都消耗得很快,吃干果能补充体力吗?

干果是能量补充剂在进行体力和脑力活动之后,可以嚼一些干果或果干等,能快速补充体力。所以应常在书包里放一些杏干、杏仁或榛子等,以备不时之需。

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