吃山药可以健脾胃吗？(平时吃山药可以建脾胃吗)

去看了中医，医生说我脾胃不好，吃山药可以健脾胃吗？
山药汤春季滋补药膳以甘平为原则，性味甘平或有清肝作用的药材有山药、茯苓、薏苡仁、灵芝、莲子、枸杞子等;食材有菠菜、芥菜

去看了中医，医生说我脾胃不好，吃山药可以健脾胃吗？

山药汤春季滋补药膳以甘平为原则，性味甘平或有清肝作用的药材有山药、茯苓、薏苡仁、灵芝、莲子、枸杞子等;食材有菠菜、芥菜、胡萝卜、荠菜、油菜、香椿、白菜等。山药100克去皮洗净，猪里脊50克，均切丝，入鸡清汤锅煮沸，精盐少许调味。特点：滋阴补肾，健胃止泻。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医