朋友说吃海带可以减肥,我准备从下个星期开始吃海带,为什么吃海带可以减肥呢? 吃海带可以减肥是因为海带含碘丰富,可促进甲状腺素分泌,对於热量消耗及身体的新陈代谢相 当有帮助,减
朋友说吃海带可以减肥,我准备从下个星期开始吃海带,为什么吃海带可以减肥呢?
吃海带可以减肥是因为海带含碘丰富,可促进甲状腺素分泌,对於热量消耗及身体的新陈代谢相 当有帮助,减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积,进而达到减重及控制体重的目的。
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