银耳的功效是什么(银耳的功效和作用是什么?)

这一个月以来,基本每天都要吃银耳汤,多吃银耳会有什么功效?
银耳可以说是滋补佳品,其营养价值非常高,从中医角度来说,银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强

本文最后更新时间:  2023-03-21 12:33:56

这一个月以来,基本每天都要吃银耳汤,多吃银耳会有什么功效?

银耳可以说是滋补佳品,其营养价值非常高,从中医角度来说,银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

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