黄番茄和红番茄的营养是一样的吗
去菜市场买番茄，发现有黄番茄和红番茄，这两种番茄的营养是一样的吗?
不管是黄蕃茄还是红蕃茄，基本上它们的营养价值都是相差不多的，蕃茄本来就算是一种热量较低的食物，含丰富维他
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:15:51
去菜市场买番茄，发现有黄番茄和红番茄，这两种番茄的营养是一样的吗?
不管是黄蕃茄还是红蕃茄，基本上它们的营养价值都是相差不多的，蕃茄本来就算是一种热量较低的食物，含丰富维他命C、矿物质钾和蕃茄红素等营养素，能帮助身体代谢平衡，蕃茄红素则能对抗氧化，强化细胞机能。
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