男性能天天喝豆浆吗？(男的能天天喝豆浆吗)
听说喝豆浆可以更快的补充蛋白质，那么作为男性可以天天喝豆浆吗？
不建议男性天天喝豆浆。每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:56:43
听说喝豆浆可以更快的补充蛋白质，那么作为男性可以天天喝豆浆吗？
不建议男性天天喝豆浆。每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。
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