常吃三文鱼能防止头发干枯吗?

我的头发有些干枯,去理发店做保养的时候,店员建议我吃些三文鱼,那常吃三文鱼能防止头发干枯吗?
三文鱼中有丰富的蛋白质和维生素D是护法的关键,它还有丰富的脂肪酸。常吃三文鱼可

本文最后更新时间:  2023-03-06 17:48:01

我的头发有些干枯,去理发店做保养的时候,店员建议我吃些三文鱼,那常吃三文鱼能防止头发干枯吗?

三文鱼中有丰富的蛋白质和维生素D是护法的关键,它还有丰富的脂肪酸。常吃三文鱼可以补充头发中的脂肪酸,防止头发干枯毛躁。

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