煮山药粥有需要注意的地方吗？
肠胃弱经常在拉肚子，听朋友说山药粥可以健脾胃，煮的时候需要注意什么？
在煮山药薏米羹时，不要加入如南瓜、木瓜等维生素C丰富的食物，因为山药中的维生素C分解酶会破坏其中的营养，
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:21:14
肠胃弱经常在拉肚子，听朋友说山药粥可以健脾胃，煮的时候需要注意什么？
在煮山药薏米羹时，不要加入如南瓜、木瓜等维生素C丰富的食物，因为山药中的维生素C分解酶会破坏其中的营养，平常也不可以将它们一同食用。
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