要降低胆固醇吃什么呢？(降低胆固醇的饮食)
我体检出来，胆固醇指标有些偏高。什么食物对降低胆固醇有帮助呢？
花生脂肪含量40％-50％，尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸，可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，增强排
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:48:55
我体检出来，胆固醇指标有些偏高。什么食物对降低胆固醇有帮助呢？
花生脂肪含量40％-50％，尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸，可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，增强排泄，从而降低胆固醇。
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