减肥的时可以吃什么水果？(减肥能吃什么水果?)
我正在减肥，教练说很多水果都不能吃。那可以吃些什么水果对身体好，而且不影响减肥？
减肥的时候也可以吃一些西瓜。西瓜的含水量令它成为天然的水化器，而且它还富含营养物质，包括
本文最后更新时间： 2023-03-27 19:20:53
我正在减肥，教练说很多水果都不能吃。那可以吃些什么水果对身体好，而且不影响减肥？
减肥的时候也可以吃一些西瓜。西瓜的含水量令它成为天然的水化器，而且它还富含营养物质，包括抗癌的番茄红素，以及可以减少身体脂肪、增加肌肉组织精氨酸。
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