怎么吃可以防辐射?(吃什么防辐射 十大防辐射食物必读)

最近工作调动,接下来需要长期呆在电脑前,辐射有点大,常吃什么可以减少辐射的摄入?
多吃开心果可以防辐射,北京大学研究发现,长时间使用电脑后补充叶黄素可以保护眼睛不受到电脑辐

本文最后更新时间:  2023-03-08 04:03:56

最近工作调动,接下来需要长期呆在电脑前,辐射有点大,常吃什么可以减少辐射的摄入?

多吃开心果可以防辐射,北京大学研究发现,长时间使用电脑后补充叶黄素可以保护眼睛不受到电脑辐射的伤害。叶黄素是一种人体无法自己制造,需要从食物中摄取的营养成分,可以保护细胞免受自由基的伤害。食物中,开心果叶黄素含量最高。

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