经常倦怠应多吃哪些食物？(倦怠吃什么药)
从小到大身体都不是很好，现在常常觉得很疲惫，人没精神，影响学习，这种情况多吃哪些食物可以改善？
精神不佳可以多吃薏仁，和小麦水稻一样，薏仁算是谷物值得注意的是，薏苡仁可以一直骨
本文最后更新时间： 2023-03-25 19:31:42
从小到大身体都不是很好，现在常常觉得很疲惫，人没精神，影响学习，这种情况多吃哪些食物可以改善？
精神不佳可以多吃薏仁，和小麦水稻一样，薏仁算是谷物值得注意的是，薏苡仁可以一直骨骼肌的收缩，所以身体常觉疲倦和没力气的人，可以试着多吃。
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