我比较爱吃橙色食物,听说橙色食物吃了有很有营养,都有哪些营养? 橙色食物中营养丰富,比如胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的
我比较爱吃橙色食物,听说橙色食物吃了有很有营养,都有哪些营养?
橙色食物中营养丰富,比如胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者,经常食用能让身体更健康。
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