我以前特别爱喝咖啡和奶茶,减肥之后戒掉了,但是也想喝一些什么东西,可以喝什么呢? 减肥的时候,饭后可以放弃咖啡和奶茶,改喝一些芹菜汁。芹菜汁的糖分低,纤维素含量又高,芹菜中的纤
我以前特别爱喝咖啡和奶茶,减肥之后戒掉了,但是也想喝一些什么东西,可以喝什么呢?
减肥的时候,饭后可以放弃咖啡和奶茶,改喝一些芹菜汁。芹菜汁的糖分低,纤维素含量又高,芹菜中的纤维可以带走你吃进去的部分脂肪。
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