香蕉可不可以空腹吃？(香蕉可以空腹吃吗 辟谣)
知道香蕉可以促消化，但是应该什么时候吃有效呢？可不可以空腹吃？
香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产
本文最后更新时间： 2023-03-27 19:15:03
知道香蕉可以促消化，但是应该什么时候吃有效呢？可不可以空腹吃？
香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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