早餐时吃水果对身体好吗？(早餐吃水果对身体有没有坏处)
每天早餐的时候，习惯了吃些水果，那早餐时吃水果对身体好吗？
早餐如果能够补充水果，品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的
本文最后更新时间： 2023-03-10 04:38:03
每天早餐的时候，习惯了吃些水果，那早餐时吃水果对身体好吗？
早餐如果能够补充水果，品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡，吃水果不但能养顏美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔？
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