辣椒吃了能减肥吗？(你说吃辣椒能减肥吗)
开始减肥后，我就基本不吃辣椒，朋友说吃辣椒是能减肥的，是真的吗？
吃辣椒是有一定的减肥效果，因为辣椒含有辣椒碱，可以通过刺激体内生热系统达到加快新陈代谢的效果，加快热量消耗，从
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:26:50
开始减肥后，我就基本不吃辣椒，朋友说吃辣椒是能减肥的，是真的吗？
吃辣椒是有一定的减肥效果，因为辣椒含有辣椒碱，可以通过刺激体内生热系统达到加快新陈代谢的效果，加快热量消耗，从而起到减肥作用。
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