苹果红豆粥能作为替餐吗(红豆粥和苹果能一起吃吗)
我的体重超过了八十公斤，所以就想吃一些替餐减肥，苹果红豆粥适合作为替餐吗？
苹果红豆粥具有利水消肿和燃脂去脂等作用，另外，值得一提的是，苹果富含果胶，与红豆搭配一同煮粥，能增加
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:06:56
我的体重超过了八十公斤，所以就想吃一些替餐减肥，苹果红豆粥适合作为替餐吗？
苹果红豆粥具有利水消肿和燃脂去脂等作用，另外，值得一提的是，苹果富含果胶，与红豆搭配一同煮粥，能增加饱腹感，作为替餐更为合适。
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