什么食物对肠胃比较好?(什么食物对肠胃最好)

我老公的肠胃不是很好,经常会拉肚子,吃些什么食物能够调理肠胃?
肠胃不好的人,建议吃些豆类食物。富含纤维的黑豆、芸豆同样有利于治疗肠胃功能紊乱。然而,由于纤维素有时也会导

本文最后更新时间:  2023-03-21 09:30:16

我老公的肠胃不是很好,经常会拉肚子,吃些什么食物能够调理肠胃?

肠胃不好的人,建议吃些豆类食物。富含纤维的黑豆、芸豆同样有利于治疗肠胃功能紊乱。然而,由于纤维素有时也会导致腹胀多气,因而肠胃功能不佳的人在食用豆类时一开始不宜过多,逐渐增加豆类的食用量。

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