小麦胚芽的营养丰富吗(小麦胚芽的营养作用)

我买了一些小麦胚芽,打算熬粥吃,那小麦胚芽是营养丰富的食材吗?
小麦胚芽可以说是营养物质十分丰富的一种食材,具体来说,小麦胚芽,含大量维生素B1及卵磷脂,能协助脑力的发展,提升练

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:36:12

我买了一些小麦胚芽,打算熬粥吃,那小麦胚芽是营养丰富的食材吗?

小麦胚芽可以说是营养物质十分丰富的一种食材,具体来说,小麦胚芽,含大量维生素B1及卵磷脂,能协助脑力的发展,提升练习效能。

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