我嘴馋吃了一些肉,可我最近在减肥,我想吃些帮助肉类消化的食物,要吃什么食物? 肉类消化慢,所以在吃完肉类后最好使用一些水果,在食用完肉类之后,要记得在结束餐点后半个小时到1个小
我嘴馋吃了一些肉,可我最近在减肥,我想吃些帮助肉类消化的食物,要吃什么食物?
肉类消化慢,所以在吃完肉类后最好使用一些水果,在食用完肉类之后,要记得在结束餐点后半个小时到1个小时之内,多食用新鲜的凤梨,因为凤梨所含有的特殊营养成分可帮助肉类食品的消化。
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