减肥时可以吃水果豆腐羹吗(减肥能吃豆腐羹吗)
虽然水果豆腐羹很美味，但由于自己在减肥，还是控制住没吃，不过减肥时能不能吃这种食物呢？
减肥时可以吃水果豆腐羹，可以起到去脂燃脂的作用。原料：豆腐250克，哈密瓜100克，盐6克、胡椒
本文最后更新时间： 2023-03-17 16:06:42
虽然水果豆腐羹很美味，但由于自己在减肥，还是控制住没吃，不过减肥时能不能吃这种食物呢？
减肥时可以吃水果豆腐羹，可以起到去脂燃脂的作用。原料：豆腐250克，哈密瓜100克，盐6克、胡椒粉2克、鸡精6克、高汤1000克、湿淀粉30克。制法：1.哈密瓜去皮，切丁。豆腐切丁，飞水备用。2.高汤人锅烧沸，放入豆腐，调入盐、鸡精、胡椒粉，勾芡，放入哈密瓜丁稍煮即可。
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