吃荔枝有哪些功效和作用?(吃荔枝的功效和作用)

我从小就特别爱吃荔枝,每到荔枝的季节,都会吃很多,吃这个有什么好处呢?
吃荔枝能够预防感冒,荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。荔枝中含有一

本文最后更新时间:  2023-03-17 09:05:03

我从小就特别爱吃荔枝,每到荔枝的季节,都会吃很多,吃这个有什么好处呢?

吃荔枝能够预防感冒,荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

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