吃核桃有什么要注意的?(吃核桃要注意别吃什么)

我每次看电视的时候都会吃一大包核桃,吃核桃的时候有什么注意事项吗?
注意不要过量食用核桃,核桃的热量高,油脂多,所以阴虚火旺者与腹泻的人不适合吃,吐血者与出鼻血者更应禁食。

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:47:04

我每次看电视的时候都会吃一大包核桃,吃核桃的时候有什么注意事项吗?

注意不要过量食用核桃,核桃的热量高,油脂多,所以阴虚火旺者与腹泻的人不适合吃,吐血者与出鼻血者更应禁食。如果食用过多造成了生痰、恶心与腹泻的情况,应及时就医,以免会更加严重。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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