喝酸奶的时候,我喜欢加入一些绿叶蔬菜,如果经常吃这种酸奶蔬菜会有什么功效? 酸奶蔬菜富含乳酸菌和维生素,有减肥去脂和健脾养胃的功效。材料:酸奶1杯、绿叶菜1盘。用法:搅拌均匀,
喝酸奶的时候,我喜欢加入一些绿叶蔬菜,如果经常吃这种酸奶蔬菜会有什么功效?
酸奶蔬菜富含乳酸菌和维生素,有减肥去脂和健脾养胃的功效。材料:酸奶1杯、绿叶菜1盘。用法:搅拌均匀,当晚餐食用,一天1次。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医