酸奶蔬菜有什么功效(酸奶蔬菜减肥吗)

喝酸奶的时候,我喜欢加入一些绿叶蔬菜,如果经常吃这种酸奶蔬菜会有什么功效?
酸奶蔬菜富含乳酸菌和维生素,有减肥去脂和健脾养胃的功效。材料:酸奶1杯、绿叶菜1盘。用法:搅拌均匀,

本文最后更新时间:  2023-03-07 00:26:30

喝酸奶的时候,我喜欢加入一些绿叶蔬菜,如果经常吃这种酸奶蔬菜会有什么功效?

酸奶蔬菜富含乳酸菌和维生素,有减肥去脂和健脾养胃的功效。材料:酸奶1杯、绿叶菜1盘。用法:搅拌均匀,当晚餐食用,一天1次。

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