冬瓜怎么吃可以开胃(冬瓜怎样吃最好)
我最近几乎没有食欲，听说吃冬瓜可以开胃，那究竟怎么吃才会有效果？
冬瓜的确有开胃健胃的作用，建议做成开胃洋冬瓜，做法：准备材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量；海米用清水冲一
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:11:36
我最近几乎没有食欲，听说吃冬瓜可以开胃，那究竟怎么吃才会有效果？
冬瓜的确有开胃健胃的作用，建议做成开胃洋冬瓜，做法：准备材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量；海米用清水冲一下，泡15分钟；冬瓜去皮去瓤，切片备用；热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色；加入加入冬瓜片，翻炒均匀；加入泡海米的水，焖10分钟，到冬瓜片透明就可以了；出锅时淋麻油，盐调味。
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