决明子有哪些功效？(决明子怎么吃效果最好)
我有时候会喝决明子茶，那么决明子有哪些功效呢?
决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:36:06
我有时候会喝决明子茶，那么决明子有哪些功效呢?
决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。
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