哪些食物能帮助缓解关节痛？
我关节不太好，有时疼起来很是痛苦，不知哪些食物能帮助缓解关节痛？
研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:03:49
我关节不太好，有时疼起来很是痛苦，不知哪些食物能帮助缓解关节痛？
研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。
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