吃什么有助于快速恢复体力?(吃什么可以尽快恢复体力)

今天刚打了场球,现在非常弱,没力气走路,什么东西吃了可恢复体力?
青橄榄是病后体弱者恢复体力的佳果,营养价值丰富,适合多类人群食用。其中钙和钾的含量也特别丰富,兼有铁、镁、锌

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:46:45

今天刚打了场球,现在非常弱,没力气走路,什么东西吃了可恢复体力?

青橄榄是病后体弱者恢复体力的佳果,营养价值丰富,适合多类人群食用。其中钙和钾的含量也特别丰富,兼有铁、镁、锌可以及少量的蛋白质、脂肪。

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