怎样配置的早餐黑芝麻糊有营养?

我发现最近公司食堂的早餐越来越难吃了,准备早上做黑芝麻糊吃,请问怎样配置的早餐黑芝麻糊有营养?
营养早餐黑芝麻糊做法很简单,首先准备芝麻30克、糯米50克、大米50克等原料,然

本文最后更新时间:  2023-03-19 09:34:46

我发现最近公司食堂的早餐越来越难吃了,准备早上做黑芝麻糊吃,请问怎样配置的早餐黑芝麻糊有营养?

营养早餐黑芝麻糊做法很简单,首先准备芝麻30克、糯米50克、大米50克等原料,然后所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。

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