银耳南瓜补血汤是美颜的汤吗？
最近感觉自己皮肤有些差，还有些贫血，妈妈给我做了些银耳南瓜补血汤，那这个汤是美颜的汤吗？
银耳南瓜补血汤是款养颜汤可以补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等问题。。做
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:41:02
最近感觉自己皮肤有些差，还有些贫血，妈妈给我做了些银耳南瓜补血汤，那这个汤是美颜的汤吗？
银耳南瓜补血汤是款养颜汤可以补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等问题。。做法：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml。银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净;砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟;放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至变软即可。
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