炸酱面吃了对身体好吗?(吃炸酱面有营养吗)

家人比较喜欢吃炸酱面,有时候我也会做。炸酱面吃了对身体好吗?
炸酱面有其独特之处,一般煮面条时,水溶性的B族维生素会流失。而传统的北京炸酱面所用的面酱通常用黄酱为主料,用肥

本文最后更新时间:  2023-03-24 05:46:54

家人比较喜欢吃炸酱面,有时候我也会做。炸酱面吃了对身体好吗?

炸酱面有其独特之处,一般煮面条时,水溶性的B族维生素会流失。而传统的北京炸酱面所用的面酱通常用黄酱为主料,用肥瘦肉丁作为配料,B族维生素含量相当丰富,正好弥补了这个缺憾。中医认为,炸酱面中的猪肉丁具有补肾养血、滋阴润燥的功效;所以吃炸酱面特别适合秋冬季润燥。

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