每次油都会放很多,也不会控制,那么可以使用什么炊具来减少油的摄入呢? 吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与“油大”脱不
每次油都会放很多,也不会控制,那么可以使用什么炊具来减少油的摄入呢?
吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与“油大”脱不了干系。多使用不粘锅、微波炉等炊具,这样可以少用一些“润锅”油,从而减少油的使用量。
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