妈妈很喜欢用新鲜的橙皮做橙皮饮喝,喝橙皮饮有何好处呢? 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血
妈妈很喜欢用新鲜的橙皮做橙皮饮喝,喝橙皮饮有何好处呢?
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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