核桃可以预防失眠吗？(核桃防止掉发吗)
我很喜欢吃核桃特别是椒盐的核桃，想了解下经常吃核桃可以预防失眠吗？
核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:35:13
我很喜欢吃核桃特别是椒盐的核桃，想了解下经常吃核桃可以预防失眠吗？
核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
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