今天做的豆芽青椒丝汤十分美味,如果常吃的话,会有哪些功效?
豆芽青椒丝汤会有健脾养胃和减肥去脂的功效。材料:金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克。做法:1、先
今天做的豆芽青椒丝汤十分美味,如果常吃的话,会有哪些功效?
豆芽青椒丝汤会有健脾养胃和减肥去脂的功效。材料:金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克。做法:1、先将金针用开水浸泡至软,然后把黄豆芽,青椒丝,木耳等材料洗干净,放在一旁备用。2、加4到5碗的清水到锅里,等水开了之后,将上述材料放到锅里,转用文火煮一阵子。3、等到材料熟了以后,加盐等调味就可以了。
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