为什么洋葱可以降低胆固醇?(洋葱为什么能降胆固醇)

我听医生的建议每天食用一个洋葱,一段时间过后我的胆固醇真的降低了,这是什么原因?
每天食用一个中等大小的洋葱,能使血中“有害胆固醇”转化成有益心脏的胆固醇,是防止心血管疾

本文最后更新时间:  2023-03-21 00:56:01

我听医生的建议每天食用一个洋葱,一段时间过后我的胆固醇真的降低了,这是什么原因?

每天食用一个中等大小的洋葱,能使血中“有害胆固醇”转化成有益心脏的胆固醇,是防止心血管疾病的好办法。大蒜也可使血中胆固醇降低,使主动脉脂质沉着减少。

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