莲藕有清热凉血作用吗?(莲藕是凉血的吗)

今天在朋友圈里看到一篇文章,说是吃莲藕有清热凉血作用,这是不是真的呢?
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴者尤为有益。莲藕中含有黏液

本文最后更新时间:  2023-03-07 18:18:58

今天在朋友圈里看到一篇文章,说是吃莲藕有清热凉血作用,这是不是真的呢?

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴者尤为有益。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收。

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