香蕉有哪些食疗功效?(香蕉有哪些食疗功效和禁忌)

香蕉是一种便宜又营养的水果,它有哪些食疗功效呢?
用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香

本文最后更新时间:  2023-03-03 10:45:32

香蕉是一种便宜又营养的水果,它有哪些食疗功效呢?

用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。用香蕉还可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。总之,身体燥热者大可一日一香蕉。

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