鹌鹑蛋对人体有哪些功效？

我们都喜欢吃鹌鹑蛋。煮面或粉时放些鹌鹑蛋特别好吃。鹌鹑蛋对人体有哪些好处呢？
鹌鹑蛋的营养价值很高。鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对

我们都喜欢吃鹌鹑蛋。煮面或粉时放些鹌鹑蛋特别好吃。鹌鹑蛋对人体有哪些好处呢？

鹌鹑蛋的营养价值很高。鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

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