减脂期间可以吃些什么呢？(减脂期间可以吃哪些)
我最近准备减脂，不知道吃些什么，可以促进脂肪的代谢燃烧，有利于减脂？
减脂的时候，西红柿是非常合适的食物。一个中等大小的西红柿，只有40卡路里的热量。西红柿含有丰富的维他命B群
本文最后更新时间： 2023-03-08 07:27:44
我最近准备减脂，不知道吃些什么，可以促进脂肪的代谢燃烧，有利于减脂？
减脂的时候，西红柿是非常合适的食物。一个中等大小的西红柿，只有40卡路里的热量。西红柿含有丰富的维他命B群，能促进脂肪的代谢。在饭前吃西红柿，有助脂肪燃烧。
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